Reykingarstrumpurinn Brylli

2.9.2008 | 22:21

Reykingarstrumpurinn Brylli

Stórreykingar-strompurinn Brylli var keðjureykingarmaður mikill. Hann gat klárað heilan sígarettupakka á nokkrum klukkutímum án þess að gera sér grein fyrir því og skömmu síðar orðið jafn þurfi í nikotín. Á köflum voru fráhvörf þessa skorsteins í manslíki svo óbærileg að hugarástandið var vítisdvöl líkast. Í verstu fráhvörfunum myndaðist spenna frá kjálka niður í tær sem ærðu hann á hverri stundu og Brylla leið eins og að hann væri í spennitreyju sem væri stöðugt að þrengja að honum. Á tímabili var maðurinn komin með áhyggjur af því að hann gæti aldrei hætt þessu "rettu-ríi" en í byrjun síns síðasta sumarfrís, föstudaginn 4 júli 2008, gerðist óvænt atburðarrás. Fyrstu helgina eyddi þessi allra besti vinur minn í að sofa af sér þreitu og á mánudaginn tók hann eftir því að hann hafði ekki reykt eina einustu sígarettu frá því að hann vann síðast.

"hmmm fyrst ég er ekki búin að reykja síðan á föstudaginn... afhverju hætti ég þessu þá ekki ?" Woundering ...

Spurði brylli mig einlægur en borubrattur að vanda.

"Já afhverju ekki "

Svaraði ég. samt engan vegin viss um að áformin myndu ganga upp hjá honum.

Já en hvernig ætti ég að fara að því að hætta reykja.. gætir þú gefið mér ráð til að halda mig frá sígarettum?

spurði Brylli mig í staðbundinni óþreyju sinni því honum leið eins og hann væri staddur fyrir framan ókleifan múr.

Sem hans besti vinur og ráðunautur gaf ég Brylla nokkur góð ráð.

Ráð mín til Brylla

1. Forðastu streitu og reyndu að sofa af þér fráhvörfin. Haltu þér sem mest frá þrasi og leiðindum eins mikið og þú getur.

2. takktu út allt sælgætisjukk út úr þínu mataræði því ellegar munt þú breytast í kolvetnisfíkil

4. Fáðu þér morgunmat því hungur eykur fráhvörfin.

5. Forðastu gremju og reyndu að halda ró þinni.

6. gerðu þér grein fyrir því að þetta er erfitt enda ertu að reyna að losa þig undan einni erfiðustu fíkn í heimi.

Brylli fór að ráðum mínum í einu og öllu. Á köflum gat ástand hans verið óbærilegt og stundum var maðurinn kvöl og pína í mannlegum samskiptum. Undanfarið er Brylli allur að koma til og hefur drengurinn náð að afbaka allar þær tröllasögur sem ganga um reykingar.

Hann er orðin rólegri og yfirvegaðri en þegar hann reykti
hann er stöðugt að grennast.

Ég á ég miklu auðveldara með að lifa með honum Brylla mínum. Vissulega getur hann verið erfiður og líf hans er ekki alltaf ballett-dans á "drósum" en í heildina séð er hann miklu skárri.

Ég tel mig þekkja þennan mann ágætlega því fyrir þá sem ekki vita er þessi Brylli .... ég sjálfur.

	Áhrif reykinga verri á konur en karla
Ábyrgðarmaður færslu Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Flokkur: Bloggar | Breytt s.d. kl. 22:27 | Facebook

Athugasemdir

Frábært hjá þér, til hamingju

Jónína Dúadóttir, 2.9.2008 kl. 23:10

Það er ekki gott að vera háður tóbaki svo er það svo rosalega dýrt að reykja útaf þessu liði sem berst gegn þeim því að það vill hafa sígarettunar eins dýrar og er mögulegt.

Gott að þú ert hættur og gangi þér vel í því.